Benessere, nutrizione e sport

Integratori, diete personalizzate, fasi di cut e bulk: pratiche sempre più diffuse, ma spesso non adeguatamente comprese o applicate.

Il 14 aprile, dalle ore 17.30 alle 19.30, presso l’Aula Ramazzini, la prof.ssa Antonella Viola e il prof. Antonio Paoli del Dipartimento di Scienze Biomediche affronteranno questi temi con l’obiettivo di fare chiarezza.

Durante l’evento saranno trattati diversi aspetti dell’alimentazione in ambito sportivo, con particolare attenzione all’uso di integratori e steroidi, alle principali strategie dietetiche adottate dagli sportivi (tra cui la dieta chetogenica) e a pratiche come il digiuno intermittente.

L’incontro sarà strutturato in forma interattiva: i relatori partiranno dalle domande e dalle curiosità dei partecipanti, con l’obiettivo di favorire un confronto diretto e informato su tematiche di grande attualità, anche in relazione alla loro diffusione nei media.